Trainingstherapie

Unter Trainingstherapie versteht man ein gerätegestütztes Training zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Leistungsfähigkeit. Sie wird immer individuell auf jeden einzelnen Patienten abgestimmt und wird unter Anleitung eines erfahrenen Therapeuten durchgeführt.

Trainingstherapie: Wieder in Bewegung kommen

Wenn Sie mit einem Rezept zu unserer Trainingstherapie kommen, starten wir erst einmal mit einem ausführlichen Gespräch und der Befundung sowie einem Funktions- bzw. Belastungstest. Das ist sehr wichtig, denn auf dieser Basis lernen wir Sie besser kennen und können so einen individuellen und zu Ihnen passenden Behandlungsplan erstellen. Denn: Jeder Mensch ist anders und hat besondere Anforderungen bzw. bringt spezielle Herausforderungen mit.

Die Therapie findet an verschiedenen Groß- und Kleingeräten statt. Der große Unterschied zu einem klassischen Fitnesstraining ist die sehr gezielte und genaue Belastungsdosierung, die ständige Begleitung durch einen erfahrenen Physiotherapeuten, der Ihnen Hilfestellung und Tipps gibt, sowie die spezielle Geräteauswahl.

Trainingstherapie wird oft nach Operationen, Verletzungen, bei Beschwerden am Bewegungsapparat, rheumatischen Erkrankungen und bei chronischen Schmerzen verschrieben. Sie spielt aber auch eine wichtige Rolle in der Prävention.

 

Ziele der Trainingstherapie: 

  • Steigerung von Kraft & Ausdauer

  • Verbesserung von Beweglichkeit & Koordination

  • Steigerung der körperlichen Belastbarkeit in Alltag, Job und Sport

  • Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen

  • Prävention von körperlichen Beschwerden

  • Steigerung der Fitness

  • Verbesserung der Lebensqualität und des körperlichen Wohlbefindens